Abwarten und Tee trinken
Самый верный способ успокоиться, когда хочется побиться головой о стенку, — не плакать в подушку, не срываться на людей, не напиться и не затрахать другого человека нытьем, а тупо пойти в тренажерку и помучить себя там от всей души. И не просто заниматься, а вымотаться до пота, градом катящегося по телу — словом, до изнеможения. И станет легче. Без шуток.