Abwarten und Tee trinken
а помогает ли на самом деле обруч уменьшиться талии? Или это моральная поддержка? Кручу его 4 день подряд (забросила я это дело в октябре, вернувшись к 44), бока болят во время сего занятия. О чем говорит эта боль? О том, что напрягаются мышцы, или о чем-то другом?

@темы: вопрос

Комментарии
13.12.2010 в 16:43

я бы только попросила, чтобы жизнь меня любила (с) Рэспубліка Паліна
Это значит, что твои бока привыкают к процессу. Через какое-то время болеть перестанет. А вообще обруч - это, пожалуй, единственное доступное средство, которое помогает.
14.12.2010 в 17:33

Abwarten und Tee trinken
providez, раз помогает, продолжу крутить.:) Еще правда есть упражнения от появления "ушей". Тоже хороши.
И тренажерка.
14.12.2010 в 17:34

я бы только попросила, чтобы жизнь меня любила (с) Рэспубліка Паліна
Ridcully - упражнения на косые мышцы? Да, есть, но обруч эффективнее. Хотя лучше всего в комплекте)
14.12.2010 в 17:35

Abwarten und Tee trinken
providez, упражнения на косые мышцы?
Они самые.
Хотя лучше всего в комплекте)
Двойным ударом.:))